Cześć! Koniec z tym! Uznałem, że czas wziąć się za siebie. Długie godziny spędzone przed komputerem i w samochodzie sprawiły, że zaczynam odczuwać zbliżającą się trzydziestkę :) Na szczęście z pomocą pospieszył mi Damian Śliwiński – trener personalny z Fitstyle Zone w Bolesławcu, który wraz z zespołem wziął mnie pod swoją trenerską opiekę. W kolejnych odcinkach pokażę Wam w jaki sposób ćwiczę i się odżywiam. Celem jest ukończenie ekstremalnego biegu RUNMAGEDDON w kwietniu 2020 roku! Oglądajcie!