Tym razem propozycja dla nastolatek na dołączenie do formacji Term Dance.
Taniec jest jedną z najpiękniejszych form wyrażania siebie i emocji. Jest to również doskonała metoda na dbanie o sylwetkę oraz jej kształtowanie. Ale zalet jest dużo więcej:
- kształtowanie sylwetki
- korygowanie wad postawy jak min. garbienie się i wyrabianie poprawnej postawy
- poprawa koordynacji ruchowej
- nadaje gracji poruszania się
- wspomaga wyrabianie pamięci
- uczy umiejętności skupienia uwagi
- wyrabia poczucie muzykalności
- pomaga w wyrażaniu emocji i pozbyciu się tych złych
- uczy samodyscypliny, emocjonalnej otwartości, przebojowości
- wzmacnia pracę mięśnia sercowego oraz układu oddechowego
- pomaga pozbyć się kompleksów
- wyrabia elastyczność ciała
- uczy współpracy w grupie
Taniec jest aktywnością doskonałą dla tych, którzy nie lubią monotonności. Uczenie się coraz to nowych choreografii i stylów tańca rozwija kreatywność. Dzieci i młodzież należące do grup tanecznych są zdrowsze, w lepszej kondycji oraz mają lepszą umiejętność radzenia sobie w życiu z różnymi zadaniami min. z względu na wyżej wymienione cechy jakie nadaje systematyczne trenowanie tańca.
Serdecznie zapraszamy nastolatki z Bolesławca na nabór do formacji tanecznej Term Dance
Nabór odbędzie się jutro o 14.30 na sali fitness / Termy Bolesławiec http://credit-n.ru/offers-zaim/vashi-dengi-zaim.html http://credit-n.ru/forex.html