Tyle wynosi obecna liczba wyświetleń nagrań treningów instruktorki Angeliki Pióro. Bolesławianka jest z wykształcenia fizjoterapeutką, instruktorką fitness, a niebawem kulturystyki i nauczycielem wychowania fizycznego. Jej kanał poświęcony jest przede wszystkim treningom dla kobiet w ciąży oraz osobom pragnącym poprawić wygląd swojego ciała.
Na bazie zdobytego wykształcenia i doświadczenia pomaga Polkom na całym świecie utrzymać formę zarówno w czasie ciąży, jak i po. Wielu osobom borykającym się z nadwagą udało się osiągnąć swój cel dzięki jej radom i treningom.
Na kanale możemy również znaleźć porady dietetyczne oraz odpowiedzi na zadawane przez was pytania. Dodatkowo profil na Facebook’u wzbogacony jest o motywujące zdjęcia i pozwoli wam na nieprzegapienie nowinek kanału. Można też bezpośrednio zwrócić się ze swoim pytaniem lub prośbą o konkretny trening.
– Kanał powstał wskutek potrzeb kobiet otaczających mnie – mówi Angelika. – Większość z nich w pewnym wieku z różnych przyczyn przestaje się „ruszać”. Później są niezadowolone ze swojego wyglądu i spada ich samoocena. Zauważyłam też, że ten proces często ma swój początek już w czasie ciąży oraz po jej zakończeniu. Wiele Pań wychodzi z założenia że „Skoro jestem w ciąży, to muszę dużo odpoczywać i jeść za dwoje” To błąd! Później bardzo mocno tyją, co po porodzie skutkuje fatalnymi efektami. Wiele z nich nie wie po prostu, jak i co może ćwiczyć w czasie ciąży i tu wkraczam ja.
Kanał, choć młody, ma już swoją rzeszę fanów. Angelika planuje niebawem nagrać kilka treningów w miejscach charakterystycznych dla Bolesławca. Autorski program młodej trenerki ma szansę odnieść sukces. Fani na facebooku nazywają ją drugą Ewą Chodakowską.
Filmy Angeliki już wkrótce będziecie mogli oglądać także w ramach nowego cyklu na bobrzanach.
Link do kanału znajdziesz TUTAJ
